利酒

東京都　西国分寺駅南口下車

居酒屋　「大海(だいかい)」さん

利酒して、地元産の

ウドの酢味噌和え。

美味しかったです。

出会って３６年。

いろいろ話せるいい友達。

大人になったね。私たち。

酒の肴は

思い出話と最近事情と

チョイ過去話し。

こういう時間は

人生にとても

必要。

有り難い。

満月の夕

満月の夕

この曲はいろんな人が

カヴァーしていますね。

私がこの曲と出会ったのは

何年か前の

東京の南青山MANDALA（マンダラ）｜外苑前のライブハウス

南青山のマンダラで行われた

仲井戸麗市さんと、HEATWAVEの

山口洋さんのライブの時だった。

福島の復興支援のライブです。

二人のギターがぶつかりあって

ものすごいエネルギーだった。

歌詞の

ヤサホーヤ　うたがきこえる

眠らずに朝まで踊る

ヤサホーヤ

焚火を囲む

吐き息の白さが踊る

解き放て

いのちで

笑え

満月の夕に

の部分が、心に響きます。

この曲、ソウルフラワーユニオンの

中川さんとヒートウェイブの山口さんの

共作なんですね。

こちらのヴァージョンが

本家ですかね

こんな人もカヴァーしてますね。

https://youtu.be/1WyGSw2iwKo

国立駅駅舎

JRの中央線、国立駅。

ずっと

保管されていた駅舎が戻って来た。

http://www.city.kunitachi.tokyo.jp/i/machi/town/1557712696090.html

今日は仕事帰りに

バス停でバスを待っている時に

わあ、やはり、いいなぁと

思い、写真を、撮りました。

赤い屋根は夜なので

暗いですが、

なんだかほっこり

できる駅舎です。

断捨離®️

今、私は

やましたひでこさんの

断捨離® | やましたひでこ公式サイト

公認トレーナーさんのもとで

Line グループで

「断捨離®︎」に励んでいます。

今日は平日の貴重なお休み。

ここ数年、開かずのゾーンだった

ところに、挑みました！

15年以上、閉じ込めていた

物達を掻き出しました。

断捨離®️はただ、捨てるだけでは

ありません。

自分と物と向き合うのです。

「不要、不適、不快」を

取り除いて、

「要、適、快」だけに

するのです。

リビングのカウンター上です。

カーテン閉めて仕舞い込むだけの

デッドスペースから

脱却します。

さて、ここに、

どう、

「要、適、快」

を、向かい入れよう。

公認トレーナーの、かまたさんが、２月２５日に

イベントを企画しています！

子育てママさんの為の

企画だそうです！！

詳細です↓

【2月25日（火）１０時〜１２時、タウンハウジング立川】
今年は、断捨離®︎で、子育てママを応援したい！お子様連れokの場所で、ママのための「やさしい断捨離レッスン」やります！
お子さんが小さい方や、もちろん片づけが苦手な方も、女性ならどなたでも参加できますので、拡散していただけたら嬉しいです。　
詳細、お申込みhttps://resast.jp/events/409843

リンパ

今日は、

一般社団法人　日本リンパ協会さんの

ハンドリンパ　スペシャリスト講座を

受講して来ました。

んー。

奥が深い。

独り立ちまでは

あと

一歩。

手はたくさんの神経が張り巡らされて

いるので、

ほぐされると

とても

気持ちいい。

ストレス解消、緊張緩和、

あと、

やる側も、される側も

幸せホルモン、

「オキストシン」の

分泌が高まるらしい。

インプットだけではなく、

これからは

アウトプットも

していきたいです。

まずは、

愛する

家族から。

皆さん、

身近なご家族の

「手」

触れてますか？？？

これ、

意外と

ないがしろにされがち。

でも、これ、

一番の

心の

会話ができますよ。

私は

言葉が発せなくり、寝たきりだった

母の手を

ベッドの横から

良く握り、

「心の会話」をしました。

そして、そして、

やはり、

心許せる人とは

自然に

手を繋ぎたくなります。

冬はとくに。

あ、でも、今は

「コロナウィルス」対策で

気をつけなくてはいけませんね。

頑張りすぎ

頑張りすぎ、かも。。。

昨夜は仕事から

帰ってすぐに

横になりました。

胃腸の調子がおかしくなりました。

職場の同僚は

喘息発作で

息が吸えなくなり、窒息寸前だったとの

こと。

今週いっぱいお休みになりました。

その分、

頑張らなくては。。。。

と、胃腸が

デリケートに反応してしまいました。

また、寄り道してます。

今夜はサイゼリア。

100円ワインで、

スパゲティとサラダと

デザート。

1147円。

さて、

学び始めた

投資信託、

アロマブレンダー、

断捨離。

ちょっと

手を広げすぎ…

でも、どれも

今の私に

必要。

さて、帰らなきゃ、

また、

朝風呂に

なってしまう

カモ。。。。

ま、いっか。

あ、自分の覚書…

８日の土曜日、

娘と娘の彼と夫と私で

顔合わせをした。

もう4年も付き合っている2人。

同棲の話しが出たので、

改めて会ってみた。

とても礼儀正しい彼だった。

スーツ着て、有休とって

菓子折の手土産まで

いただいた。

今時、珍しい礼儀正しい子だ。

うちの息子には出来ないなと

思い、

男の子の育て方、

私は間違ってしまったと

自覚したのも事実。

とりあえず、

まずは、夫も私も

お付き合い自体は認め、

まだ、同棲は

待ったをかけた。

娘の仕事が3年目で、かなり

重責のある内容になって来ている

のもあり、

この春のタイミングまでは

ちょっと待っての

ストップをかけた。

私の結婚ブームの時とは違い、

今の子は

結婚前にまずは、

生活をしてみるのが

普通らしい。

時代もかわり、

結婚事情も

様変わりしている様子。

さて、それから

今日は息子が

4年、成績が出ると言っていた。

卒業できますように。。。。

この曲でいつもテンションUp

歌詞はともかく、

この曲聴くと、いつも

テンションが上がります！